مساحة عمل ملكك بالكامل
ثلاث صفحات تتحكم بها كليًا: اسحب اللوحات وأفلتها، وأخفِ ما لا تستخدمه.
بياناتك تبقى على جهازك · الحساب فقط للمجتمع
حياتك الجديدة تبدأ من رحلة تعافٍ واحدة.
اترك الإدمان ببناء الحياة التي تحلّ مكانه: رحلة تعافٍ خاصة بك، عادات لها وزن، ونقاط ترتفع بما تفعله فعلًا، لا بعدد الأيام النظيفة وحدها.
قريبًا على iOS
جزء من برنامج التعافي الكامل
بلا إعلانات · بلا تتبع · خصوصية بالتصميم
ماذا في الداخل
كل ما تحتاجه.
كل ما تحتاجه.
لا شيء زائد.
نقاط الأهمية
لكل عادة وزن. نقاطك ورتبتك ترتفعان بالعادات التي تبنيها، الانتكاسة تكلّفك نقاطًا، لكنها ليست القصة كلها أبدًا.
رحلة تعافٍ على مقاسك
30 أو 60 أو 90 يومًا، أو أي رقم تختاره. حدّد رحلتك ودَع الشبكة تُبقيك صادقًا.
مجتمع يفهم معركتك
شارك انتصاراتك وأيامك الصعبة مع أشخاص على الطريق نفسه. المجتمع هو الشيء الوحيد الذي يحتاج حسابًا.
إحصائيات متقدمة
نسب الالتزام، متوسطات أسبوعية وشهرية، تفاصيل لكل عادة، وجودة كل يوم. أرقام لكل ما تتابعه.
تسجيل الانتكاسة بلا جلدٍ للذات
سجّل الانتكاسة بلمسة وامضِ قدمًا. تكلفك نقاطًا، لكنها لا تمحو تقدّمك أبدًا. الغد ما زال ملكك.
خصوصية في صميم التصميم
عاداتك وإحصائياتك تعيش على جهازك، لا في سحابة. الحساب موجود فقط للمجتمع. مع قفل اختياري للتطبيق.
استيراد وتصدير
نسخة احتياطية بلمسة واحدة. انقل بياناتك بين أجهزتك متى شئت. لن تكون محبوسًا أبدًا.
أهداف وتأملات ومزاج
أبقِ «لماذا بدأت» أمام عينيك، وتتبّع مزاجك لترى كيف تبدو الرحلة من الداخل.
شاهده عمليًا
شاهد التطبيق قيد الاستخدام.
الآراء
ماذا يقول الناس.
★★★★★
نقاط الأهمية فكرة عبقرية
كل التطبيقات عاملت «اشرب ماء» و«ادرس 6 ساعات» كأنهما نفس المربع. هنا جلسة عملي العميق تساوي 10 نقاط والعناية بالبشرة 2، ونقاطي اليومية أخيرًا تعكس مجهودي الحقيقي. مشاهدة مجموع نقاطي الكلي يرتفع أكثر شيء حفّزني في أي تطبيق.
★★★★★
اليوم 47 وما فوّتّ ولا مرة
لا أحتمل رؤية مربع أحمر في شبكة رحلتي. اليوم 47 من 90 وروتيني أخيرًا صار يشبهني.
★★★★★
تتبع المزاج فاجأني
ثلاثة أسابيع من تسجيل المزاج كشفت أن طاقتي تنهار في كل يوم أتجاهل فيه مشية الصباح. هذه الملاحظة وحدها تساوي التطبيق كله.
★★★★★
تسعير عادل وصفر ضغط
دفعة واحدة ويصلك كل شيء: الكتاب والتطبيق والمجتمع، بلا اشتراكات تنهشك كل شهر. التذكيرات تنبهني في الوقت الصحيح تمامًا، وأستطيع إيقافها متى شئت.
★★★★★
جميل وهادئ
ثيم داكن، لون سماوي، وصفر فوضى. أجمل تطبيق تتبع استخدمته، مفتوح على شاشتي الثانية طوال اليوم.
★★★★★
أخيرًا تركت أسوأ عاداتي
قائمة «عادات أتجنبها» غيّرت اللعبة. تعليم «يوم نظيف» كل ليلة يعطيني شعور إنجاز حقيقي، ويكسبني نقاط أهمية أيضًا. 30 يومًا نظيفًا حتى الآن، وسلسلتي آخر ما أنظر إليه قبل النوم.
★★★★★
تخصيصه إدمان إيجابي
سحبت اللوحات عشر دقائق وانتهيت بمساحة عمل تبدو مصممة لي وحدي. أكثر تطبيق إنتاجية عصري أملكه.
★★★★★
بياناتي تبقى لي
كشخص يقرأ سياسات الخصوصية للمتعة: تخزين محلي، قفل بكلمة مرور، تصدير في أي وقت، وحساب فقط إذا أردت المجتمع. هكذا كانت البرمجيات في أيامها الجميلة.
★★★★★
استبدل ثلاثة تطبيقات عندي
متتبع عادات، وتطبيق مهام، وتطبيق ملاحظات: كلهم راحوا. كل شيء يعيش في ثلاث صفحات رتّبتها بنفسي.
★★★★★
الإحصائيات تبقيني صادقًا
رؤية نسبة التزامي الأسبوعية تهبط بعد عطلة كسولة واحدة أثّرت فيّ أكثر من أي فيديو تحفيزي. رأيت الهبوط وأصلحته. البيانات عن نفسك قوة حقيقية.
★★★★★
مثالي لموسم الامتحانات
مؤقت تركيز، وعادات دراسة، ولوحة لكل مادة. مراجعتي أخيرًا صار لها هيكل وتاريخ نهاية.
★★★★★
الاستمرارية صارت لعبة
مشاهدة مجموع نقاط الأهمية يتجاوز 1,000 كانت لحظة مؤثرة بغرابة. دليل على كل تمرين وكل صفحة وكل استيقاظ مبكر. انضباطي صار له لوحة نتائج.
حين يكون القرار
للحظة التي تقرر فيها
للحظة التي تقرر فيها
تغيير حياتك كلها.
حين تكون تائهًا وتحتاج نظامًا
لا هيكل، لا اتجاه، وأيام تذوب في بعضها. ابنِ رحلة واحدة وحفنة عادات، وفجأة يصبح لكل يوم خطة.
حين تخنق الراحةُ إمكانياتك
أنت تعرف أنك قادر على أكثر. تحدَّ نفسك، اخرج من منطقة الراحة، ودع عدّاد الأيام يثبت أنك لم تعد الشخص نفسه.
حين تكتفي من العادات السيئة
الرغبات الملحّة، الحلقات المفرغة، دوامة الخجل. ضعها في قائمة «أتجنب» وحوّل كل يوم نظيف إلى انتصار تراه بعينك.
حين تحتاج حياتك لإعادة تشغيل
كل شيء يبدو مكسورًا والحياة القديمة يجب أن ترحل. ابدأ رحلة إعادة بناء لـ90 يومًا. مربع تلو مربع، وستخرج منها شخصًا مختلفًا.
حين يحين وقت الجدية الكاملة
امتحانات، مشروع، تحول جسدي. بلا إعلانات، بلا خلاصات، بلا ضجيج. فقط عاداتك ومؤقتك ونقاطك. وضع التركيز الكامل.
حين تريد دليلًا أنك تتغير
المشاعر تكذب؛ الأرقام لا. راقب نسبة التزامك ترتفع ونقاطك تتراكم. دليل على نسختك الجديدة، يومًا بعد يوم.
الأسئلة الشائعة
أسئلة، وأجوبة.
Q.01هل أحتاج حسابًا لاستخدام تيك ريكوفر؟
فقط للمجتمع. المتتبع نفسه يعمل فورًا بلا تسجيل، عاداتك ورحلتك وإحصائياتك تعيش على جهازك. تنشئ حسابًا فقط عندما تريد الانضمام إلى المجتمع.
Q.02هل بياناتي خاصة؟
نعم، بحكم البنية لا بالوعود. عاداتك ومهامك وملاحظاتك ومزاجك وإحصائياتك محفوظة على جهازك فقط. لا شيء يُرفع إلى سحابة، لا إعلانات ولا تتبع، ويمكنك حماية التطبيق كاملًا بقفل كلمة مرور.
Q.03ما هي نقاط الأهمية؟
لكل عادة وزن أهمية من 1 إلى 10. روتين سريع للعناية بالبشرة قد يكون 2؛ جلسة عمل مركّزة 8 ساعات تكون 10. نقاط يومك تُحسب بهذه الأوزان، فتعكس الجهد الحقيقي لا عدد المربعات. والتطبيق يحفظ مجموع نقاطك الكلي: لوحة نتائج مدى الحياة لانضباطك، وعليها تُبنى رتبتك في التعافي.
Q.04كيف تعمل رحلة التعافي؟
تحدد مدة رحلتك: 30 أو 60 أو 90 يومًا أو أي رقم تختاره. التطبيق يعدّ الأيام عنك (اليوم 12/90) وشبكة الرحلة تعرض كل عادة عبر كل يوم، فتبقى رحلتك كلها أمام عينيك. وإذا حدثت انتكاسة، تسجّلها وتكمل، تخسر نقاطًا، لا رحلتك كلها.
Q.05على أي المنصات هو متوفر؟
تيك ريكوفر متوفر اليوم على ويندوز وأندرويد وماك. نسخة iOS قادمة قريبًا. ولأنك تستطيع تصدير بياناتك واستيرادها، يمكنك التنقل بين الأجهزة متى شئت.
Q.06كم يكلف تيك ريكوفر؟
تيك ريكوفر يأتي ضمن برنامج التعافي: الكتاب الإلكتروني + التطبيق + مدير المهام + المجتمع + فيديو تعليمي وهدية سرية، بدفعة واحدة بلا اشتراك. السعر النهائي $20 بدفعة واحدة بلا اشتراك، مع ضمان استرداد 60 يومًا. احصل عليه من صفحة البرنامج.
Q.07هل أستطيع نسخ بياناتي احتياطيًا أو نقلها لجهاز جديد؟
نعم. التصدير ينشئ ملف نسخة احتياطية واحدًا لكل شيء؛ والاستيراد يستعيده على أي جهاز يشغّل تيك ريكوفر. بياناتك قابلة للنقل، دائمًا.
Q.08ما مدى قابلية تخصيص مساحة العمل فعلًا؟
كليًا. ثلاث صفحات (المهام، العادات، الإحصائيات) حيث تسحب اللوحات وتفلتها، تضعها جنبًا إلى جنب أو فوق بعضها، وتخفي ما لا تحتاجه. أضف الثيمات ولونك المميز، ولن يتشابه تطبيقان أبدًا.
Q.09هل يعمل دون إنترنت؟
تمامًا. تتبعك يعمل بلا إنترنت وبلا انتظار، تحتاج الاتصال فقط عندما تدخل المجتمع. متتبعك معك أينما كنت.
Q.10ماذا يحدث لبياناتي إذا حذفت التطبيق؟
لأن البيانات تعيش على جهازك، حذف التطبيق قد يحذفها. صدّر نسخة احتياطية أولًا (بلمسة واحدة) واستوردها لاحقًا على أي جهاز. لا نستطيع استعادة بياناتك عنك، لأنها ليست عندنا أصلًا. وهذا هو المقصود.
انتهت الأسئلة؟ ابدأ رحلتك الأولى اليوم ←
الكتاب + التطبيق: نظام التعافي الكامل
المنهج الذي يشرح الطريقة، والتطبيق الذي يجعلك تعيشها يومًا بيوم. كل شيء في برنامج واحد.
$20 دفعة واحدة · كل شيء مدى الحياة · ضمان 60 يومًا